جريدة الديار
الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 12:37 مـ 4 جمادى أول 1446 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
العراق تعلن استقبال 36 ألف لبناني نازح خلال الفترة الماضية المشوار طويل لكن البداية مطمئنة.. وزير المالية يبعث رسالة للمواطنين تراجع أسعار الدواجن اليوم تعليم الدقهلية: العربي يرأس لجنة لتقييم المتقدمين لشغل وظيفة مسئول متابعة أنشطة التوكاتسو للمدارس المصرية اليابانية والمدارس القائمة وزير المالية: وضعنا سقفا للغرامات الضريبية شروط وضوابط إعارات المعلمين.. تفاصيل عاجلة بشأنها الآن وزير المالية: نستهدف نظاما ضريبيا متكاملا محافظة الدقهلية يقرر احالة 126محضرا بالمخالفات التي تم ضبطها للنيابة العامة لاعمال شئونها. الدكتور سلامة داود يترأس اجتماع لجنة الترجمة بجامعة الأزهر بمقرها بكلية اللغات والترجمة ويناقش مع اللجنة ضرورة إنجاز مشروع (ترجمة الألف كتاب) تعليم البحيرة يتالق ويحصل على بطولة الجمهورية فى الكيك بوكسينج ويتأهل للبطولة الدولية العربية فى ١٨/ ١١/ ٢٠٢٤ وزير الزراعة يعلن فتح السوق الفيتنامي امام صادرات العنب المصري الدقهلية: استمرار تنفيذ اعمال المرحلة الثالثة من برنامج التوعية الشامل للتعريف بدور الإدارة المتكاملة للمخلفات الصلبة

4 فوائد صحية لتناول قشر البيض المطحون

ماهى الفوائد الصحية لتناول قشر البيض؟ تشير الدراسات إلى أننا قد نفقد مصدرًا قيمًا للكالسيوم عندما نتخلص من قشر البيض، وبالإضافة إلى الفوائد الغذائية التي يوفرها قشر البيض، وجد الخبراء مجموعة متنوعة من الاستخدامات لها، في كل من الحديقة والمنزل.

إليك الفوائد المدهشة لقشر البيض التي يجب أن تعرفها وفقًا لـhealthline.
1 – محتواه الغذائي والكالسيوم

تحتوي قشور البيض على حوالي 900 مجم من عنصر الكالسيوم (الكالسيوم الذي يمكن أن يمتصه الجسم) ويوجد على شكل كربونات الكالسيوم.

يحتوي أيضًا على عناصر دقيقة أخرى مثل البورون، المغنيسيوم، المنجنيز، النحاس، الحديد، الموليبدينوم، الكبريت، الزنك، إلخ.

لذا عند طحنها وتحويلها إلى مسحوق، يمكن إضافتها لأي أنواع الطعام، أو إضافتها لمشروب بروتين أو مشروب صحي، فهي تساعد كثيرا في تقوية العظام لامتلاكها نسبة كبيرة من الكالسيوم.

لكن عليك غسل القشور قبل استخدامها، فقد تحمل نوعا من البكتيريا المضرة.

2 – يشجع نمو الجذور

تساعد كربونات الكالسيوم الموجودة في قشر البيض على تقوية جذور النبات حتى تنمو بشكل أسرع وأقوى.

ما عليك سوى سحق قشر البيض النظيف والجاف إلى مسحوق ناعم. أضيفي قشر البيض المسحوق إلى الماء المغلي، ثم غطي المزيج واحفظيه لمدة أسبوع، مع كشفه مرة واحدة فقط يوميًا لتقليبها.

بعد سبعة أيام، صب الخليط مباشرة في التربة فوق جذور النبات.

3 – بشرة مشرقة

يساعد على تنظيف المسام ويمنع الشيخوخة، كما يمنحك بشرة مشرقة ومتوهجة. يلطف البشرة المتهيجة ويمنع الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويعالج البقع الداكنة ويحافظ على مرونة بشرتك.

4 – إخفاء مرارة القهوة

تساعد على إخفاء مرارة القهوة خاصة إذا تم تحضير القهوة على النار، لأنها مصنوعة من كربونات الكالسيوم التي تمتص بعض، وليس كل الأحماض الموجودة في القهوة.