جريدة الديار
الجمعة 4 أبريل 2025 12:32 صـ 5 شوال 1446 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
أصيب 9 أشخاص في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بمنطقة حدائق أكتوبر بالجيزة قطر ترفض مزاعم تقويض الوساطة المصرية وتؤكد التزامها بالجهود الدبلوماسية حريق هائل في منزل سكني بمنطقة الزرايب في منشأة ناصر البابا تواضروس ومحافظ الجيزة يفتتحان مبني الخدمات بمطرانية الجيزة رئيس الوزراء يتابع عددا من الموضوعات المتعلقة بملف الطاقة ”مصرع عنصر جنائي شديد الخطورة في تبادل إطلاق النار بالأقصر” المشرف العام على ”القومي لذوي الإعاقة” تشارك بورقة عمل في الحدث الجانبي للقمة العالمية للإعاقة بـ”برلين” ”إنهاء خصومة ثأرية استمرت 30 عامًا في البحيرة بحضور المفتي السابق””صور ” القبض على متهم بغسيل 31 مليون جنيه متحصلة من تجارة الأسلحة النارية الجيش الإثيوبي يقتل أكثر من 40 مدنيا في ولاية أمهرة بينهم أطفال الشرقية: رفع درجة الاستعداد القصوى استعدادا لاستئناف الدراسة عقب إجازة عيد الفطر تنظيف و صيانة المدارس قبل عودة الدراسة واستقبال الطلاب السبت

فيديو.. أيمن اشرف يؤدي تدريبات بدنية أمام المسجد

أيمن أشرف
أيمن أشرف

واصل أيمن أشرف، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أداء تدريباته البدنية، للحفاظ على ليقاته في ظل توقف النشاط الرياضي بسبب فيروس "كورونا" المستجد.

ونشر أيمن فيديو عبر "ستوري" صفحته الشخضية على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام" وهو يتدرب أمام أحد المساجد.

وكان السويسري رينيه فايلر، المدير الفني للنادي الأهلي، كلف توماس بينكيل مدرب الأحمال بالفريق بمتابعة البرامج البدنية للاعبين خلال فترة التوقف الحالية، وقام بتحديد برنامج بدني لكل اللاعبين صباحا ومساء؛ للاستعداد البدني بشكل جيد خلال الفترة الحالية.

ويقوم بينيكل بالتواصل مع اللاعبين بشكل يومي لمتابعة برنامج التدريبات التي يؤديها اللاعبون بشكل منفرد في منازلهم.