جريدة الديار
الجمعة 22 نوفمبر 2024 11:28 صـ 21 جمادى أول 1446 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
الزراعة تطلق الحملة القومية الثالثة لتحصين المواشي ضد الحمى القلاعية والوادي المتصدع على مستوى الجمهورية بالأسماء مصابى انقلاب أتوبيس دير الأنبا أنطونيو ينقل 50 راكبا إلى دير بالبحر الأحمر وزير الإسكان: جار تنفيذ 1392 وحدة سكنية بالمبادرة الرئاسية ”سكن لكل المصريين” بمدينة بدر مواعيد مواقيت صلاة الجمعة اليوم بالمحافظات المختلفة أسعار الدولار واليورو أمام الجنيه المصري اليوم الجمعة مساجد شمال سيناء تشهد أنشطة تفاعلية لبناء وعي الأجيال علي مدار يومين مواعيد مباريات كرة القدم اليوم الجمعة إتحاد الصحفيين والإعلاميين العرب يواجه جشع التجار وارتفاع الأسعار بالتعاون مع الأحزاب والمجتمع المدني بنك مصر يحتفي برواد الأعمال المشاركين في برنامج ”تقدر” للابتكار التشاركي حقيقة زيادة مدة إجازة نصف العام 2025 لطلاب المدارس الحكومة: العمل على تخفيض الإيجار لصغار المزارعين من ملاك 5 أفدنة فأقل تفاصيل مثيرة.. بيان مهم من حزب الله اللبناني

فيديو.. أيمن اشرف يؤدي تدريبات بدنية أمام المسجد

أيمن أشرف
أيمن أشرف

واصل أيمن أشرف، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أداء تدريباته البدنية، للحفاظ على ليقاته في ظل توقف النشاط الرياضي بسبب فيروس "كورونا" المستجد.

ونشر أيمن فيديو عبر "ستوري" صفحته الشخضية على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام" وهو يتدرب أمام أحد المساجد.

وكان السويسري رينيه فايلر، المدير الفني للنادي الأهلي، كلف توماس بينكيل مدرب الأحمال بالفريق بمتابعة البرامج البدنية للاعبين خلال فترة التوقف الحالية، وقام بتحديد برنامج بدني لكل اللاعبين صباحا ومساء؛ للاستعداد البدني بشكل جيد خلال الفترة الحالية.

ويقوم بينيكل بالتواصل مع اللاعبين بشكل يومي لمتابعة برنامج التدريبات التي يؤديها اللاعبون بشكل منفرد في منازلهم.