جريدة الديار
الثلاثاء 18 مارس 2025 01:14 مـ 19 رمضان 1446 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
غزة.. 412 شهيدًا وأكثر من 500 جريح منذ فجر اليوم ”قبيصي” يتابع انتظام العملية التعليمية بمدرستي وليدة والشهيد أحمد عبدالعاطي بسنورس ”الفيوم” وزير التنمية المحلية تقيل رئيس حي ثان المحلة بسبب مخالفات بناء لحماية طفلك من التقلبات الجوية.. نصائح للوقاية من الالتهاب الرئوي محافظ الدقهلية في مدينة السنبلاوين لليوم الثاني على التوالي: سرعة إنهاء ملفات وطلبات المواطنين بالمركز التكنولوجي .. ورفع مستوى وكفاءة النظافة محافظ الدقهلية: مليون وخمسمائة ألف جنيه قروض بدون فوائد لمشروعات شباب الخريجين مستشفى الأزهر الجامعي بدمياط الجديدة تعلن عن بدء تشغيل جهاز جلسات الأشعة الضوئية كيف تصل للخشوع في الصلاة؟ انتهاك صارخ لاتفاق التهدئة.. مصر تدين الغارات الجوية الإسرائيلية على قطاع غزة نجم الأهلي السابق: حازم إمام أفضل من محمد أبوتريكة وزير الأوقاف: العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة وحشية غير مسبوقة استشهاد ياسر حرب عضو المكتب السياسي لحركة حماس في قصف على جباليا

الحل السحري لقشرة الشعر.. نصائح وعلاجات طبيعية ناجحة

علاج قشرة الشعر يعتمد على نوعها وأسبابها، لكن هناك حلول فعّالة يمكنك تجربتها للتخلص منها أو تقليلها بشكل كبير.. إليك بعض النصائح والعلاجات الطبيعية والطبية:

1. العلاجات المنزلية:

زيت شجرة الشاي:

يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والالتهابات. أضف بضع قطرات منه إلى الشامبو الخاص بك.

خل التفاح:

يساعد في استعادة توازن درجة الحموضة لفروة الرأس. امزج كميات متساوية من خل التفاح والماء ورش الخليط على فروة الرأس، ثم اتركه لمدة 15 دقيقة قبل الشطف.

الألوفيرا (جل الصبار):

يهدئ فروة الرأس ويقلل من القشرة. قم بوضعه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ثم اغسل شعرك.

زيت جوز الهند:

يرطب فروة الرأس وله خصائص مضادة للبكتيريا. استخدمه كعلاج ليلي.

2. استخدام الشامبوهات الطبية:

اختر شامبو يحتوي على مواد فعالة مثل:

الكيتوكونازول (Ketoconazole): مضاد للفطريات.

بيريثيون الزنك (Zinc Pyrithione): يقاوم البكتيريا والفطريات.

السيلينيوم سلفايد (Selenium Sulfide): يقلل من إنتاج الزيوت الزائدة.

حمض الساليسيليك (Salicylic Acid): يزيل خلايا الجلد الميتة.

3. تحسين نمط الحياة:

التقليل من التوتر: التوتر يمكن أن يفاقم القشرة.

الغذاء الصحي: تناول أطعمة غنية بالأوميغا 3 والزنك وفيتامين ب.

شرب الماء: يساعد في ترطيب الجسم وفروة الرأس.

تجنب المنتجات الكيميائية القاسية: مثل الصبغات والمثبتات التي قد تهيّج الفروة.

متى تزور الطبيب؟

إذا لم تتحسن حالتك بعد استخدام العلاجات المنزلية أو الشامبو الطبي لمدة 2-4 أسابيع، أو إذا كانت القشرة مصحوبة بحكة شديدة واحمرار، فقد تحتاج إلى استشارة طبيب جلدية.