مخاطر خلط القهوة مع هذه المشروبات

نشرت الدكتورة سهام سوقية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

وأوضحت سهام سوقية، خلال منشورها عن أضرار خلط المشروبات الغازية مع القهوة للحصول على الكافيين بنسبة عالية لزيادة التركيز.

وتابعت سهام سوقية، ينتشر بين الشباب نصيحة جدا مضرة

وهي: (خلط القهوة مع مشروبات الطاقة) من أجل زيادة الطاقة والنشاط

وهذا الأمر جدا سيء على الصحة بسبب التركيز العالي من الكافيين

ستتعرض:

خفقان شديد في القلب

ارتفاع حاد في الضغط

صداع

سرعة التعرض للجفاف

الارتجاف العضلي

لذلك تجنب هذه المشروبات الضارة، وتناول حصتك اليومية من الكافيين بشكل طبيعي.