جريدة الديار
الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 01:42 مـ 4 جمادى أول 1446 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
اختيار الرئيس الـ47.. بدء عمليات التصويت في انتخابات الرئاسة الأمريكية حدثت مرة واحدة في التاريخ.. سيناريو تعادل ترامب وهاريس بالانتخابات الأمريكية الأوراق المطلوبة لتحرير استمارة امتحانات الشهادة الإعدادية 2025 انفجار في مصفاة توبراش النفطية بتركيا وكيل تعليم الشرقية يتفقد مدرسة ههيا الثانوية الصناعية بنات ويشارك الطالبات تأدية تحية العلم والسلام الوطني محافظ جنوب سيناء يبدأ سلسلة لقاءات في لندن لعرض فرص الاستثمار آلية تصويت معقدة.. كيف يعمل نظام الانتخابات الرئاسية الأمريكية؟ البحيرة: مديرو عموم الادارات التعليمية يكثفون اعمال متابعة المدارس ويواصلون جولاتهم الميدانية رئيس الوزراء يستعرض موقف مشروع مصنع سيراج لتوطين مكونات منتجات الإضاءة فرصة لمحدودي الدخل والقبلين على الزواج.. امتلك شقتك الآن بمقدم 30 ألف جنيه فقط استهدفت قاعدة جوية.. صواريخ حزب الله تنهال على شمال إسرائيل أمطار تضرب هذه المناطق خلال ساعات.. تحذير عاجل من الأرصاد

صحيفة إيطالية تكشف عن سر تألق محمد صلاح بدنيا

كشفت تقارير صحفية، اليوم الأربعاء، عن النظام الغذائي الصارم الذي يتبعه اللاعب الدولي المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، ليحافظ على نشاطه.

وبحسب صحيفة "لاجازيتا ديلو سبورت" الإيطالية، فإن محمد صلاح يتبع نظام اللياقة البدنية "بيلاتس" لزيادة قوته البدنية واستمرار العمل بقوة في "الجيم".

وأوضحت الصحيفة الإيطالية، أن نظام "بيلاتس" الذي يتبعه محمد صلاح ينشط العضلات، ويعد تدريبا ممتازا للتوازن، وتثبيت الحوض والعمل على زيادة القوة البدنية للعضلات بشكل مكثف، في الوضع الثابت والمتحرك.

وأكدت أن محمد صلاح يتبع هذا النظام بشكل مثالي، وهذا ا يجعله يتميز بسرعته الفائقة وثبات مستواه مع فريق ليفربول.

وحصد محمد صلاح جائزة هدف الموسم 2022-2023 مع ليفربول، بتصويت الجماهير، عن هدفه في شباك مانشستر سيتي، خلال مباراة الدور الأول على ملعب آنفيلد، والتي فاز بها الريدز 1-0.

وتوج محمد صلاح بالجائزة متفوقا على هدف زميله الكولومبي لويس دياز في شباك كريستال بالاس، الذي احتل المركز الثاني، فيما جاء هدف ترينت ألكسندر أرنولد في شباك ليستر سيتي بالمركز الثالث.