جريدة الديار
الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 11:14 مـ 4 جمادى أول 1446 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
قائد قوات الدفاع الشعبى والعسكرى يكرم وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحيرة البابا تواضروس يستقبل أساقفة جنوب السودان المجمع المقدس يجتمع برئاسة قداسة البابا إختيار نميرة نجم رئيسًا فخريًا للجمعية الإفريقية للقانون الدولي وسط تحذيرات من تداعيات أزمة الطاقة على إفريقيا ”القومي للإعاقة” يخرج بعدة توصيات من لقاء ”تعزيز وعي الكوادر الطبية لمحافظتي القاهرة والجيزة” إفتتاح معرض بداية لتنمية الأسرة ضمن المبادرة الرئاسية ”بداية”ولمدة 3 أيام فى البحيرة وزيرة البيئة تعقد لقاءًا مع المدير العام لمنظمة المدن والحكومات المحلية المتحدة الإفريقية UCLG AFRICA بتشريف رئيس الجمهورية..”القومي للأشخاص ذوي الإعاقة” يشارك في إفتتاح المنتدى الحضري العالمي في نسخته الـ 12 محمد صلاح فى مهمة صعبة مع ليفربول أمام ليفركوزن بـ دوري أبطال أوروبا وزارة الصحة تحذر من ”حقنة البرد”: تركيبة اجتهادية ليس لها أساس علمى وزيرة البيئة تشارك في الحوار رفيع المستوى حول المدن و أزمة تغير المناخ نتائج الانتخابات الأمريكية.. تعادل بين هاريس وترامب فى أصغر قرية أمريكية

سر ارتفاع نسب الانتحار في الدول التي لا تشرق فيها الشمس

انتحار
انتحار

كشف الدكتور مجدي بدران استشاري المناعة، سر ارتفاع نسب الانتحار في الدول التي لا تشرق فيها الشمس.

وأضاف أن نقص فيتامين “د” والذي يستمده الجسم من أشعة الشمس يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب.

وقال بدران: "عرفنا ليه البنات في الدول الاسكندنافية اللي معندهمش شمس بينتحروا وعرفنا ليه السياح بيحبوا مصر في الشتاء وهذا بسبب أشعة الشمس التي تحسن حسن المزاج".

وتابع بدران خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “هذا الصباح” المذاع على فضائية إكسترا نيوز: "نقص هذا الفيتامين أيضا يسبب الأرق والقلق واضطراب التوحد واضطراب فرط الحركة والاكتئاب لدى الأطفال، نصف سكان الكوكب لديهم نقص فيتامين د لأن البعض لديه سمنة وهي تعرقل ارتفاع فيتامين د في الجسم، وأصحاب الجلد الأسمر يحتاجون فترات أطول للتعرض للشمس، والمتواجدين في أماكن مغلقة عرضة لنقص فيتامين د".

وشدد استشاري المناعة على أن الوسيلة الأسرع للحصول على فيتامين د هي التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر من الثامنة للعاشرة وفي المساء قبل غروب الشمس بساعة، وعلى الأقل لمدة نصف ساعة يوميا، فضلا عن ضرورة تناول الأسماك الزيتية والبيض.