بالفيديو.. كيف تُغذي طفلك بطعام صحي يحبه؟.. استشاري يجيب

قالت الدكتورة سارة تيسير، أخصائية طب الأطفال والتغذية، إن التغذية السليمة للأطفال تعتمد على المبادئ نفسها لتغذية البالغين؛ خاصة وأن الجميع بحاجة إلى نفس العناصر الغذائية، وهي الفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، والبروتين، والدهون، ومع ذلك يحتاج الأطفال إلى كميات مختلفة من العناصر الغذائية المختلفة.

وأضافت "تيسير"، خلال لقائها مع الإعلامية منال سلامة، ببرنامج "حلو الكلام"، المذاع على قناة "صدى البلد"، أن الوزن الزائد يعتبر مشكلة شائعة عند الأطفال ويمكن الوقاية منه عن طريق التغذية السليمة.

بالفيديو.. كيف تكتشف عيوبك بنفسك؟.. استشاري تحليل نفسي يجيب

سفاح الجيزة-الانسة فرح-ستيف جوبز-يلا كوره-القنوات الناقلة لمباراة مصر وتوجو-ماتش مصر-مروان محسن-دورى الامم الاوروبية-مسلسل الا انا ربع قيراط-محمد هانى-المنصورة-يوسف الشريف-محمد فاروق-منتخب اسبانيا-وشوشة

وتابعت: "توجد تساؤلات عديدة حول كمية ونوع الطعام، واحتياجات الطفل من الكالسيوم والحديد، وبغض النظر عن عمر الطفل"، مشيرة إلى أن الأطعمة الصحية التي نسعى لتناولها للأطفال تستحق الجهد بالدعم والتوجيه حتى يصبح شخص بالغ يتمتع بصحة جسدية وعقلية سليمة.