دكتور تغذية يكشف اضرار العصائر المعلبة

كشف الدكتور هشام العامري، عضو الجمعية الأمريكية لدراسة السمنة، عن مفاجأة كبيرة فيما يخص المشروبات المعلبة التي يقوم المواطنين بشرائها من الأسواق.

وأضاف العامرى، خلال لقاء مع برنامج (صباحك مصري) ، على قناة mbc مصر، أن هناك فرقا بين علب العصائر المكتوب عليها "عصير" أو "نكتار" أو "شراب"، حيث أن عصير تؤكد أن المشروب داخل العلبة، هو عصير بنسبة ١٠٠٪ من الفاكهة، وقد يكون محلاة أو غير محلاة على حسب رغبة العميل الذي يقوم بالاختيار، وهو يعتبر الاختيار الأفضل صحيا وغذائيا في عملية الشراء، ولا يوجد به مكسبات طعم، او مواد ملونة.

اقرأ المزيد.. تخصيص 25 مليون دولار من إلاتحاد الأفريقي لمواجهة فيروس كورونا

وتابع: "أما العلب المكتوب عليها "نكتار"، فهي تحتوي على 50٪ من الفاكهة، وباقي النسبة ما بين مواد حافظة ولون طبيعي، وسكر، ومكسبات طعم، وهذا النوع يعتبر اختيار نصف سيئ.