جريدة الديار
الإثنين 20 مايو 2024 08:20 صـ 12 ذو القعدة 1445 هـ
بوابة الديار الإليكترونية | جريدة الديار
رئيس مجلس الإدارة أحمد عامررئيس التحريرسيد الضبع
إنطلاق فعاليات النادي الصيفي للأطفال بمكتبة مصر العامة بدمنهور نقابة المهندسين بالإسكندرية في زيارة لمعرض التشييد والبناء افتتاح أولى دورات احتراف الحاسب الآلي للأطفال بمكتبة مصر العامة بدمنهور. إعلام الجمرك يحتفل بعيد العمال «مياة الإسكندرية »تشارك في التدريب العملي المشترك صقر ١٣٠ منتخب التربية الخاصة بالبحيرة يحصد المركز الأول كأبطال للجمهورية في مسابقة المسرح المدرسي لطلاب الإعاقة الذهنية وزراء البيئة والتعاون الدولي والتنمية المحلية يترأسون الجلسة الختامية لمُراجعة منتصف المدة لمشروع ”إدارة تلوث الهواء وتغير المناخ في القاهرة الكبرى” ”جسد المسيح ترياء الحياة ”عظة الاحد بالكاتدرائية مكافحة المخدرات والإدمان وطرق الوقاية منه على طاولة أوقاف جنوب سيناء نوادي المرأة داخل الوحدات الصحية بمحافظة الإسكندرية بحضور محافظ الإسكندرية اصطفاف معدات الكهرباء والمياة والصرف الصحي بمطار النزهة متابعة امتحانات الشهادة الإعدادية بقرية وادى الطور وأعمال الرصف

صحيفة إيطالية تكشف عن سر تألق محمد صلاح بدنيا

كشفت تقارير صحفية، اليوم الأربعاء، عن النظام الغذائي الصارم الذي يتبعه اللاعب الدولي المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، ليحافظ على نشاطه.

وبحسب صحيفة "لاجازيتا ديلو سبورت" الإيطالية، فإن محمد صلاح يتبع نظام اللياقة البدنية "بيلاتس" لزيادة قوته البدنية واستمرار العمل بقوة في "الجيم".

وأوضحت الصحيفة الإيطالية، أن نظام "بيلاتس" الذي يتبعه محمد صلاح ينشط العضلات، ويعد تدريبا ممتازا للتوازن، وتثبيت الحوض والعمل على زيادة القوة البدنية للعضلات بشكل مكثف، في الوضع الثابت والمتحرك.

وأكدت أن محمد صلاح يتبع هذا النظام بشكل مثالي، وهذا ا يجعله يتميز بسرعته الفائقة وثبات مستواه مع فريق ليفربول.

وحصد محمد صلاح جائزة هدف الموسم 2022-2023 مع ليفربول، بتصويت الجماهير، عن هدفه في شباك مانشستر سيتي، خلال مباراة الدور الأول على ملعب آنفيلد، والتي فاز بها الريدز 1-0.

وتوج محمد صلاح بالجائزة متفوقا على هدف زميله الكولومبي لويس دياز في شباك كريستال بالاس، الذي احتل المركز الثاني، فيما جاء هدف ترينت ألكسندر أرنولد في شباك ليستر سيتي بالمركز الثالث.